小儿打鼾，俗称“打呼噜”会引起慢性缺氧，造成发育障碍，一是体形发育障碍，如颌面部发育畸形；二是智力发育障碍，如注意力不集中、记忆力差、易激怒等。常见原因及解决方法。
    1.睡姿不好：有时孩子仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸道，所以有打呼噜的现象。
解决方法：试试让小儿将头侧着睡。
    2.小婴儿奶块淤积：有些新生儿有时也会有“打呼噜”，这是由于有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面致使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是气道不顺。
解决方法：给婴儿喂好奶后，不要立即将其放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，防止因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1-2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。
    3. 扁桃体肿大：孩子由于年纪小，气道空间相对也较小，所以扁桃体若稍肥大，就容易造成呼吸道梗阻，引起打鼾。解决方法：若扁桃体肥大已达到阻挡呼吸道，影响正常呼吸时，考虑5-6岁后手术割除，若已严重影响呼吸，甚至造成睡眠呼吸中止，发生超过10秒钟以上的的呼吸停止，并在一整夜睡眠中多次发生，即临床上所谓的“睡眠呼吸暂停综合征”，则可考虑提早切除。感染造成的扁桃腺炎，需针对感染源应用抗生素。
    4.腺样体肥大：腺样体是位于鼻孔最后端的鼻咽部的淋巴组织。有些孩子的腺样体会随着年龄增长慢慢增生，肥大的腺体占据了鼻咽部和喉咽部，致使出现睡觉打呼噜的现象。
解决方法：青春期后，绝大部分腺样体都会消失。若已阻碍气道，形成打鼾，并且临床上经X光检查确认后，可实施扁桃体腺样体切除术。
    肥胖：肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的振动频率超过30赫兹时，就会发现鼾声。
    解决方法：在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。