贫血不是一种独立的疾病，而是指单位容积循环血液中的红细胞比积、红细胞数及/或血红蛋白量低于正常值，以及全血容量减少，并由此而引发的综合症状的总称。

　　沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于120g/l，成年女子的血红蛋白低于110g/l，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。　　
　　
　　鉴别贫血性质的指标，经常应用的是由红细胞数、红细胞压积和血红蛋白量计算出来的平均红细胞容积（MCV）、平均红细胞血红蛋白（MCH）和平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）三项指标。其正常参考值是MCV<80fl，MCH<27pg，MCHC<30%，贫血具体分类有缺铁性贫血，出血性贫血，溶血性贫血，巨幼红细胞性贫血，再生障碍性贫血等。
　　
　　如何自我诊断贫血呢？如果您有以下症状中其中一条或者两条就应该来医院检查一下血液常规：
　　A 卸妆后，面色灰暗苍白，面色无华、无血色；皮肤干燥，萎缩，无光泽； 　
　　B 体力活动后就感到心悸、气促，这是贫血最常见的症状；
　　C 经常感觉头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”； 　　
　　D 精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等 　　
　　E 食欲不振，经常感觉腹胀、便秘；
　　F 头发无光泽，细而脆，容易脱发 　　
　　G 常有月经不规则，每次量很大；
　　H 长期口角炎；
　　I 指甲条文隆起，反甲。